Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
|
62,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1047 kcal
|
Fett: 43,48g | Eiw: 58,50g | Kohlh: 107,28g.
Frühstück: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Омлет или Яичница. Mittagessen: Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Abendessen: Ермолино Вареники с Творогом. Snacks/Sonstiges: Нут (Вареный). mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mausbakcer's Gewichtsverlauf
|