Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2021
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57,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 59,33g | Eiw: 99,46g | Kohlh: 148,65g.
Frühstück: De Luxe Льняное Масло, Куриное Филе Вареное, Каша овсяная. Mittagessen: Гороховая каша, Скумбрия на Пару. Abendessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Своя Линия Грецкий Орех, Сыр Маасдам. Snacks/Sonstiges: Сильпо Яблоко Чемпион, Фрукты Груша, Лимон, Galleti Хлібці Житні, Сушеные Груши, Сушеные Яблоки. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Alia2203's Gewichtsverlauf
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