Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2021
|
80,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 109,69g | Eiw: 38,33g | Kohlh: 36,55g.
Mittagessen: Суп сырный, Красные Помидоры, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Петелинка Куриное Бедро, Сыробогатов Сыр Плавленый "Маасдам", Берестов А.C. Лаваш Тонкий Армянский, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем. Abendessen: грибы со сливками, Кето-лепешечки, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Виолетта с Огурцами и Зеленью. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
елена1104's Gewichtsverlauf
|