Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2021
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61,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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774 kcal
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Fett: 38,75g | Eiw: 58,88g | Kohlh: 44,60g.
Frühstück: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Помидоры, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Востряково Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Макси Чиабатта Ржаная. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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