|
over sodium hari ini gara2 si ikan asin 🤤
|
1241 kcal
|
Fett: 37,93g | Eiw: 67,07g | Kohlh: 164,33g.
Frühstück: Syifamilk Susu Diet Vanilla, Telur Rebus, ABC Saus Sambal , Bayam, Putih Telur Matang, My Roti Roti Tawar. Mittagessen: Tempe, Bayam, Ikan Asin, Nasi Putih. Abendessen: Sunpride Banana, Syifamilk Susu Diet Vanilla, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Snacks/Sonstiges: Martabak Manis, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight. mehr...
|
|
 Kommentare
maksimal sodium berapa mba ?
30 Okt 21 vom Mitglied: pradipta.dipta
|
Kalau gak salah pernah baca maks 2000mg
30 Okt 21 vom Mitglied: riespepe16
|
31 Okt 21 vom Mitglied: hani_va
|
bumbu tempe nya apa kak? terus itu cuman dipanggang diteflon gak pake minyak ya kak?
01 Nov 21 vom Mitglied: Asia Permata
|
Asia permata : tempe nya aku ungkep bareng ayam
Pake bumbu ungkep ayam aja sama garem
Dipanggang diteflon 😊
01 Nov 21 vom Mitglied: riespepe16
|
Teflon anti lengket ya jadi gak perlu minyak
01 Nov 21 vom Mitglied: riespepe16
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
riespepe16's Gewichtsverlauf
|