Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2021
|
89,1 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1679 kcal
|
Fett: 104,17g | Eiw: 61,20g | Kohlh: 121,83g.
Frühstück: Kuivattu Luumu. Mittagessen: Kokkikartano Täyteläinen Kana-Tuorejuustokeitto, Lindt Tumma Suklaa 90%, Keitetty Kananmuna. Abendessen: Penne. Snacks/Sonstiges: Kermavaahto, Salakis Turkkilainen Jogurtti 3.5%, Kananmuna, Risenta Mantelijauho, Kismet Kismet. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kaplati's Gewichtsverlauf
|