Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2021
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65,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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648 kcal
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Fett: 30,83g | Eiw: 35,14g | Kohlh: 61,11g.
Mittagessen: The Laughing Cow Cheese Triangles, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). Abendessen: Tangerines (Mandarin Oranges), Date, Soummam Yoghurt. Snacks/Sonstiges: Scrambled Egg, The Laughing Cow Cheese Triangles. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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asma.bek's Gewichtsverlauf
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