Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
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111 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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468 kcal
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Fett: 24,00g | Eiw: 15,70g | Kohlh: 45,37g.
Frühstück: Presssack, Kölln Multikorn Flocken, Söbbeke Rahmjoghurt, Buko Harissa, Schwarztee, Marmelade, Aldi Roggenmischbrot. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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mitteldorfsonja's Gewichtsverlauf
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