Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
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75,8 kg
Bisher verloren: 69,2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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603 kcal
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Fett: 15,65g | Eiw: 20,32g | Kohlh: 94,78g.
Mittagessen: Vollkornbrot, Brandt Zwieback, Weight Watchers Hochzeitssuppe. Abendessen: Getrocknete Kürbiskerne, Crusti Croc Salzbrezeln, Karottensalat. Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Salzbrezeln. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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A-M 123's Gewichtsverlauf
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