Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2021
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64,6 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2511 kcal
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Fett: 122,98g | Eiw: 158,49g | Kohlh: 194,79g.
Frühstück: Rohmilch, Wasa Kanel, Mandeln, Milbona High Protein Pudding Vanille, Mandarine. Mittagessen: Merci Merci Finest Selection, Ferrero Küsschen , Gelbe Paprika, Karotten, Rettich, Meine Käsetheke Tilsiter, Lidl Stremellachs Dill, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. Abendessen: Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Magerquark, Senf, Edeka Rucola, Penny Markt Joghurt 0,1% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Avocado, Gekochtes Ei, Almare Edle Matjesfilets Nordische Art. mehr...
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konstantes Gewicht
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tania1820's Gewichtsverlauf
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