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1095 kcal
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Fett: 27,37g | Eiw: 63,31g | Kohlh: 150,77g.
Frühstück: Jajko na Miękko, Pomidory Koktajlowe, Chleb Razowy, Inka Kawa Zbożowa. Mittagessen: Herbapol Herbata Malinowa, Gotowane Marchewki, Bulion z Kurczaka, Crownfield Płatki Owsiane. Abendessen: Dżemy i Konfitury, Banan, Kaufland Jogurt Naturalny 0%, Piątnica Twaróg Chudy, Naleśniki, Herbapol Herbata Malinowa. mehr...
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1708 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 4 Minuten, Trampolin - 50 Minuten, Sauna - 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Justita's Gewichtsverlauf
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