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烧烤临时取消，打工好饿！昨晚两点啃了半只鸡 跟鸡汤 啊啊啊啊 好罪恶 以至于今天饿了一天 只啃了两根胡萝卜 三个西红柿 两杯黑咖啡 以及 20g坚果
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58,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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927 kcal
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Fett: 34,69g | Eiw: 81,62g | Kohlh: 75,40g.
Frühstück: 鸡大腿（不吃皮）, 鸡汤, 炖鸡胸肉（不吃皮）. Mittagessen: Bell Farms Sweet Potato Fries, 蕃茄, Angas Park Pitted Prunes, Sunbeam Dry Roasted Almonds, 胡萝卜. Abendessen: McDonald's Espresso Pronto Long Black (Large). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ezi no cat's Gewichtsverlauf
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