Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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66,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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626 kcal
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Fett: 30,59g | Eiw: 53,74g | Kohlh: 29,37g.
Frühstück: Valio Sokeriton Mehukeitto, Foodin Viherjauhe Luomu, Alpro Soya Kevyt. Mittagessen: Apetit Amerikan Sekoitus, Naapurin Maalaiskananpojan Burgerpihvi, Kurkku, Järvikylä Jääsalaatti. Abendessen: Pirkka Meetvursti, Oululainen Reissumies Tosi Tumma. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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viitpir's Gewichtsverlauf
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