Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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55 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 57,57g | Eiw: 124,78g | Kohlh: 177,31g.
Frühstück: Now Foods Omega-3, Простоквашино Сливки 10%, Кухмастер Сок Морковный, Яблочный пирог б/сахара. Mittagessen: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Окское Яичный Белок, Яйцо Всмятку. Abendessen: Кухмастер Соус "Краснодарский Любительский", Окское Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Данон Творог Мягкий 5%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. mehr...
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konstantes Gewicht
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Chudo_gl's Gewichtsverlauf
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