Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
|
69,1 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 53,11g | Eiw: 138,60g | Kohlh: 65,93g.
Frühstück: Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Salt, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese. Mittagessen: Salt, Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts, Lemon chicken crockpot, Cooked zucchini. Abendessen: Organic Prairie Organic Ground Turkey Chub, Salt, Lemon chicken crockpot, Cooked zucchini. Snacks/Sonstiges: Isopure Infusions Citrus Lemonade, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Apples. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marm0ora's Gewichtsverlauf
|