Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2014
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96,2 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 49,42g | Eiw: 84,49g | Kohlh: 174,69g.
Frühstück: Daryl's Protein Bar-Peanut Butter. Mittagessen: Dempster's 12 Grain Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Boiled Egg. Abendessen: 1% Fat Milk, Lasagna with Meat. Snacks/Sonstiges: Peaches, Cantaloupe Melons. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Carol Aub's Gewichtsverlauf
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