Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
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83 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 112,53g | Eiw: 111,34g | Kohlh: 42,87g.
Frühstück: Birdman MCT OIL. Mittagessen: Bistec de Res a la Mexicana, Aguacate. Abendessen: Carbonell Aceite de Oliva, Gravy. Snacks/Sonstiges: Manteca de Cerdo, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein, Azúcar. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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KrloxIPN's Gewichtsverlauf
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