Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2021
|
50 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 41,33g | Eiw: 37,91g | Kohlh: 164,49g.
Mittagessen: Sulu Köfte, Mercimek Çorbası, Pirinç Pilavı. Abendessen: Doğadan Yeşil Çay(Sade). Snacks/Sonstiges: Torku Miniki Nuga, Ülker Çizi Peynirli Kraker. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ESgüney's Gewichtsverlauf
|