ポテサラ's Notizen, 02 Nov 21


Diätkalender ansehen, 02 November 2021:
1956 kcal Fett: 74,98g | Eiw: 82,89g | Kohlh: 166,80g.   Frühstück: 厚揚げ, 豚肉, 味の素 豚バラ大根, 漬物, 味噌汁, ご飯, ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml). Mittagessen: カフェオレ, ゆで卵, フジパン ピザパン. Abendessen: 豚肉の生姜焼き, 味噌, きゅうり, ちくわ, 厚揚げ, サッポロビール  濃いめのレモンサワー, サントリー プレミアムモルツ. mehr...
2014 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

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