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Lost only a 100g was good the whole week and then only this , so disappointed
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85,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 36,92g | Eiw: 79,19g | Kohlh: 111,89g.
Frühstück: Cadbury Dairy Milk Chocolate, Coffee with Milk, Fried Egg, Cappuccino, Albany Best of Both White Bread. Mittagessen: Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, Bakers Crackerbread Rye Toast, PnP Shredded Tuna in Water. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), McCain Sweet Potato Fries, McCain Mixed Vegetables, Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked) . Snacks/Sonstiges: Woolworths Turkish Apricots, Granny Smith Apples. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
its a long game, dont be dissappointed, be resolute and stay the course. it will be worth it.
02 Nov 21 vom Mitglied: CindyStruggles
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02 Nov 21 vom Mitglied: Sandrawrensch
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Maybe u lost centimeters. Also, u LOST not GAINED 100g. Stay focused
04 Nov 21 vom Mitglied: Waffle Spice
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you'll probably lose more when you start losing
04 Nov 21 vom Mitglied: Kgomotsodiswai
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Sandrawrensch's Gewichtsverlauf
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