|
|
1652 kcal
|
Fett: 83,44g | Eiw: 104,36g | Kohlh: 135,73g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком, Дымов Грудинка Крылатская, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Свиная Отбивная, Макароны Отварные, Drive Энергетик, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, АО Тандер Яблоко, Картофель Отварной, Волков Хрящики Куриные. Abendessen: Дымов Грудинка Крылатская, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Магнит Сметанковый Сыр 50%. mehr...
|
|
2939 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, прогулка - 1 Stunde, Bügeln - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 8 Stunden, Cardio - 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 10 Minuten, домашний досуг - 4 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 20 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena!!!))'s Gewichtsverlauf
|