pcc.coimbra's Notizen, 02 Nov 21


Diätkalender ansehen, 02 November 2021:
1634 kcal Fett: 24,61g | Eiw: 103,00g | Kohlh: 269,46g.   Frühstück: Maçã, Abacaxi, Mamão, Abacaxi. Mittagessen: Abacaxi, Brócolis Cozido, Chuchu Cozido, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Tomates Vermelhos, Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde. Abendessen: Repolho-Roxo, Brócolis Cozido, Cenouras, Abóbora Japonesa, Tomates Vermelhos, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Snacks/Sonstiges: Apti Amido de Milho, Visconti Torrada Integral, Quatá Leite Desnatado, Qualy Margarina Light 0% Lactose, Pão Francês, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Linea Achocolatado Zero Adição de Açúcares, Yoki Farelo de Aveia, Linea Achocolatado Zero Adição de Açúcares, Cemil Leite Desnatado. mehr...





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