Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2021
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65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2207 kcal
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Fett: 72,29g | Eiw: 86,75g | Kohlh: 298,80g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal, Milo 3 in 1. Mittagessen: Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Gulai Ayam. Abendessen: Quaker Instant Oatmeal, Energen Energen Rasa Vanila, Gulai Ayam, Nasi Putih. mehr...
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konstantes Gewicht
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adit novakh's Gewichtsverlauf
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