pcc.coimbra's Notizen, 03 Nov 21


Diätkalender ansehen, 03 November 2021:
1421 kcal Fett: 24,37g | Eiw: 92,24g | Kohlh: 223,52g.   Frühstück: Melão Amarelo, Maçã, Abacaxi, Melão Amarelo, Melão Amarelo. Mittagessen: Abacaxi, Abobrinha, Repolho-Roxo, Brócolis Cozido, Cenouras, Alface de Folha Verde, Tomates Vermelhos, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Abendessen: Abobrinha, Pepino (Descascado), Repolho-Roxo, Tomates Vermelhos, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Snacks/Sonstiges: Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Pão Francês, Visconti Torrada Integral, Qualy Margarina Light 0% Lactose, Italac Leite Desnatado, Linea Achocolatado Zero Adição de Açúcares, Italac Leite Desnatado, Yoki Farelo de Aveia, Linea Achocolatado Zero Adição de Açúcares. mehr...





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