Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2021
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56,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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730 kcal
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Fett: 40,70g | Eiw: 27,22g | Kohlh: 70,50g.
Frühstück: 미주라 통밀도넛, 팅글 애플망고 곤약젤리, Sunnuts 하루견과 요거트S. Mittagessen: 키토김밥. Snacks/Sonstiges: 미주라 통밀도넛, Rawel 팅글 머스캣 곤약젤리. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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bin516516's Gewichtsverlauf
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