Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2014
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72,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 31,85g | Eiw: 56,86g | Kohlh: 274,16g.
Frühstück: Apples, Back to Nature Classic Granola, Vanilla Yogurt (Lowfat). Mittagessen: Mixed Vegetables (Solids and Liquids, Canned). Abendessen: Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen). Snacks/Sonstiges: Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Apples, 2% Fat Milk. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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kirk_to_enterprise's Gewichtsverlauf
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