Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2021
|
103,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 74,98g | Eiw: 72,12g | Kohlh: 45,54g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 10%, 4 Сезона Паэлья, Усольский Свинокомплекс Антрекот из Свинины, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Пятерочка Авокадо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Икра Лососевая. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
belca13579's Gewichtsverlauf
|