Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2021
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45,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 45,62g | Eiw: 36,48g | Kohlh: 129,00g.
Frühstück: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Hame Паштет из Гусиной Печени, Хлебец, Вермишелевый Суп. Abendessen: Гуляш из Говядины, Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Владхлеб Печенька с Шоколадом, Чай, Ногинское Мороженое Пломбир Ванильный в Вафлях. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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lentochka88y's Gewichtsverlauf
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