Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2021
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94,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3006 kcal
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Fett: 83,67g | Eiw: 60,16g | Kohlh: 273,06g.
Frühstück: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Gut & Günstig Sandwichtoast. Mittagessen: Olivenöl, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Gekochter Rosenkohl, Barilla Fusilli. Abendessen: Knorr Curry Ketchup, Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Ja! Chicken Nuggets im Backteig, Gut & Günstig Backofen Frites, Skandinavic's Original Dänische Remoulade. Snacks/Sonstiges: Grappa, Dornfelder. mehr...
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2957 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Apple Health - 18 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Mick Dick's Gewichtsverlauf
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