Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
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76 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 28,77g | Eiw: 92,36g | Kohlh: 76,90g.
Frühstück: Красный Яр Овсяноблин с Творогом и Бананом, Простоквашино Молоко 1%, PumpUp Батончик с Манго, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Каравай Хлеб Черный Столовый, Виктория Грудка Куриная Отварная, Гречка Отварная. Mittagessen: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Olmeca Текила. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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fedorovskaya_borovskaya's Gewichtsverlauf
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