Ужин на скорую руку. 300 ккал 🥗боул из отварной говядины и овощей, заправка греческий йогурт.
|
697 kcal
|
Fett: 30,85g | Eiw: 42,72g | Kohlh: 58,71g.
Frühstück: Мёд, Зенченко Сметана 20%, Натуральная Кухня Овсяные Хлопья Геркулес , Зенченко Молоко 3,2%, Творог 5%, Чернослив Свежий, Красное Яблоко. Abendessen: Говядина Отварная, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hudayaai's Gewichtsverlauf
|