Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
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50,1 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 65,27g | Eiw: 23,83g | Kohlh: 100,06g.
Frühstück: Thé Noir, Lait, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Paul Pain Au Chocolat. Mittagessen: Lidl Cerneaux de Noix, Noix du Brésil, Fromage à Tartiner, Curry Poudre, Pain de Mie Complet (42g), Salade Verte, Pom'potes Pomme. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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