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off diet for 2 months
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78,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1555 kcal
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Fett: 124,16g | Eiw: 64,07g | Kohlh: 42,01g.
Frühstück: Butter (Salted), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Hunter's Livermush, Scrambled Egg. Mittagessen: sirloin cheeseburger (without bun no mayo). Abendessen: Goats Cheese (Soft), Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Publix Red Bell Pepper, Mature Onions, Sprouts, Hunter's Livermush. Snacks/Sonstiges: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee, Coffee, Coffee. mehr...
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2392 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Jadesrayne's Gewichtsverlauf
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