Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
|
59,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1686 kcal
|
Fett: 55,89g | Eiw: 93,20g | Kohlh: 209,55g.
Frühstück: Tadım Ay Çekirdeği, Muz, Tariş Çekirdeksiz Kuru Üzüm, İçim Light Süt, Greyfurt, Lavaş, Yumurta, İçim İçim Fit Süt Kahveli. Mittagessen: Kayısı Çekirdeği, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Dereotu, Avokado, Tam Buğday Ekmeği, Kuru Fasulye. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
permanganat's Gewichtsverlauf
|