|
Вкусный прием пищи после тренировки) На 220ккал
|
2263 kcal
|
Fett: 59,16g | Eiw: 67,01g | Kohlh: 254,16g.
Frühstück: ARO Воздушный Рис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Свекла Вареная, Красная Фасоль (Консервированная), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Томатами и Базиликом , Кофе с Сахаром. Mittagessen: Orion Чокопай, Шоколадные Вафли, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Свекла Вареная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Abendessen: Lay's Чипсы, Пиво. Snacks/Sonstiges: Колбаса, Ложкарев Котлеты Куриные, Шоколатье Шоколад Темный, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром . mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena.969.'s Gewichtsverlauf
|