Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2009
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78,9 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 73,22g | Eiw: 56,18g | Kohlh: 219,63g.
Frühstück: bottled water. Mittagessen: cheddar cheese, bottled water, chocolate chip cookie, turkey deli, tomato, cranberry, Mayo, sourdough bread, lettuce. Abendessen: fried rice. Snacks/Sonstiges: oreo, frosty, lays bbq chips. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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cassrude's Gewichtsverlauf
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