Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
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48,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 38,12g | Eiw: 92,09g | Kohlh: 194,28g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Батон, Чай с Лимоном, Слобода Майонез Сметанный, Белебеевский Сыр Белебеевский, Кофе с Молоком, Сахар, Картофель Запеченный с Куриным Мясом. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Zuegg Варенье Малиновое, Красная Цена Сушки Простые. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Myprotein Impact Whey Protein Banoffee Flavour. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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_Kypape_'s Gewichtsverlauf
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