Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
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100,7 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 71,63g | Eiw: 68,72g | Kohlh: 86,50g.
Frühstück: Мёд, Агротек Сендвич с Лососем, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Mittagessen: Цезарь Салат, Этаж Грибной Крем-Суп. Abendessen: Салат с кальмаром. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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vikulyabaz's Gewichtsverlauf
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