Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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55 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2223 kcal
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Fett: 43,80g | Eiw: 197,44g | Kohlh: 261,35g.
Frühstück: Sibamba Noci Sgusciate, Sibamba Mandorle Sgusciate, Misura Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso, Crownfield Haferflocken Zart, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale. Mittagessen: Amo essere Biologico Semi di Zucca, Zucchine, Zucca, il Viaggiator Goloso Piselli Verdi Spezzati, Delizie del Sole Grano Saraceno Decorticato, Delizie del Sole Bulgur, Delizie del Sole Farro Perlato. Abendessen: Lidl Fesa di Tacchino a Fette, Spinaci. Snacks/Sonstiges: Mela. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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