Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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92,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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430 kcal
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Fett: 10,11g | Eiw: 46,98g | Kohlh: 36,32g.
Frühstück: Ovo (Inteiro), Cuscuz (Cozido), Café com Leite Desnatado. Mittagessen: Repolho, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Snacks/Sonstiges: Café com Leite Desnatado. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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luzilene_dutra's Gewichtsverlauf
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