Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2014
|
126,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 45,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2247 kcal
|
Fett: 62,84g | Eiw: 68,69g | Kohlh: 350,74g.
Frühstück: Sernik na Zimno, Duży Hamburger z Przyprawami i Warzywami. Abendessen: Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Koncentrat Pomidorowy, Hortex Zupa Wiejska, Lubella Makaron Świderki. Snacks/Sonstiges: Cukier Kryształ, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pawelkmiecik's Gewichtsverlauf
|