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1302 kcal
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Fett: 35,15g | Eiw: 147,78g | Kohlh: 99,04g.
Frühstück: Paskesz Rice Cake Squares, Cottage Cheese 1% Milk Fat, 100% Lactose Free Fat Free Milk, Pepino (con Cáscara), Pimiento Rojo, Tomates. Mittagessen: Black Tea, Cos o Lechuga Romana, Zanahoria, Pimiento Rojo, Aguacate, Atún en Agua (Enlatado), Leche. Abendessen: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Sonstiges: Manzanas. mehr...
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CHUME-😎's Gewichtsverlauf
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