Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2014
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84,4 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 40,38g | Eiw: 84,05g | Kohlh: 150,72g.
Frühstück: French bread, Kroger Solid White Tuna in Water, Sugar, Cream (Half & Half). Mittagessen: Black bean, avocado, onion and pepper burrito, Peach. Abendessen: Onions, Cauliflower, Roasted and Salted Sunflower Seeds, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cabbage, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Six Star Pro Nutrition Whey Mix. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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brettthibault's Gewichtsverlauf
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