Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
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57,6 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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904 kcal
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Fett: 22,62g | Eiw: 98,38g | Kohlh: 70,73g.
Frühstück: Delhaize Kipfilet, Delhaize Crunchy Muesli Nature, Aldi Halfvolle Melk. Mittagessen: Delhaize Gemarineerde Mosselen, Colruyt Kippengehakt. Abendessen: Boni Erwten en Jonge Wortelen, AH Gepelde Biefstuk. Snacks/Sonstiges: Regalo Augurken Zoetzuur , Danone Hipro Vanille, Danone Light & Free Kers. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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