Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
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66,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 45,79g | Eiw: 69,55g | Kohlh: 113,99g.
Frühstück: التفاح, الخيار (مع القشرة), بيضة مسلوقة. Mittagessen: شوربة العدس. Abendessen: لحم الضأن (الخروف), كبسه. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ghada43's Gewichtsverlauf
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