Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
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84,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 37,24g | Eiw: 29,66g | Kohlh: 203,21g.
Mittagessen: Сметана , Гречка Отварная, Урюк Кийма Кабоб, Ржаной Хлеб, Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Конфета, Кофе. mehr...
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Verlust von 7,6 kg pro Woche
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Илья1083's Gewichtsverlauf
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