Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021
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76,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2196 kcal
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Fett: 33,95g | Eiw: 107,85g | Kohlh: 345,96g.
Frühstück: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Good Day Cappuccino, Pisang Goreng, Teh Manis, Jahe. Mittagessen: VECTORLABS Master Mass, Ikan Asin, Kecambah, Nasi Putih. Abendessen: Mie, Kecambah, Telur Dadar, Ikan Asin, Nasi Merah, Nasi Putih, VECTORLABS Master Mass. mehr...
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konstantes Gewicht
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kitasehat21's Gewichtsverlauf
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