Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021
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82,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 71,43g | Eiw: 79,32g | Kohlh: 143,45g.
Frühstück: Хлеб Черный, Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Кофе. Mittagessen: Пшеничный Хлеб, Борщ со Свининой. Abendessen: Травяной Чай, Чай, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Яготинське Какао на Молоке. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Svet325's Gewichtsverlauf
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