Carin@_boges's Notizen, 10 Nov 21

Peito de frango cozido e desfiado com cenoura ralada

Diätkalender ansehen, 10 November 2021:
1283 kcal Fett: 47,37g | Eiw: 110,49g | Kohlh: 105,70g.   Frühstück: Goma de Tapioca, Café, Queijo Ricota, Orégano. Zweites Frühstück: Banana Prata, Castanhas-do-Pará. Mittagessen: Cenouras Cozidas, Ervilhas, Salada Verde Mista. Nachmittagstee: Iogurte Grego. Abendessen: Cenouras Cozidas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mehr...
2724 kcal Bewegung: Trampolin - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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