Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
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57,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 23,76g | Eiw: 25,75g | Kohlh: 107,85g.
Frühstück: Sunnuts 하루견과 요거트S, 사과. Abendessen: 참기름, 다향오리 훈제목심, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, 무생채, 아임웰 곤약잡곡무청시래기표고버섯솥밥. Snacks/Sonstiges: 팅글 애플망고 곤약젤리, 롯데 쁘띠몽쉘 제로. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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bin516516's Gewichtsverlauf
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